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23 01, 2017

In 3 Schritte zur Adipositas Kur, vom Antrag bis zu -16 Kg

Von |2017-02-15T14:48:39+00:00Januar 23rd, 2017|Adipositas Kur|2 Kommentare

Mit diesem Artikel beginnt eine zweiteilige Artikelserie, die über meine Adipositas Kur handelt. In dieser Artikelserie möchte ich euch alles über meine Adipositas Kur erzählen. Wie bin ich zur Adipositas Kur gekommen? Was genau habe ich getan, um 16 [...]

7 01, 2017

Diät – Enthüllt: 6 entscheidende Faktoren

Von |2018-09-02T20:52:34+00:00Januar 7th, 2017|Abnehmen, Diät scheitert|0 Kommentare

Mit einer Diät verbindet man im deutschsprachigen Raum eine Reduktionsdiät, bei der man sich einseitig und nur nach bestimmten Lebensmitteln ernährt. Im englischsprachigen Raum wird „diet“, als die Ernährungsform gesehen. Also wie man sich ernährt. Eine Diät sollte immer [...]

23 12, 2016

Das solltest du unbedingt über Sport und Ernährung in der Adipositas Kur wissen

Von |2017-02-17T14:40:13+00:00Dezember 23rd, 2016|Adipositas Kur|0 Kommentare

In diesem Teil berichte ich euch, wie meine Ernährung sowie der Sport in der Adipositas Kur aussah, um 16 Kilogramm abzunehmen. Ich gehe darauf ein, was das Grundkonzept hinter der Ernährungsform war. Dann gebe ich Beispiele, was ich zu [...]

12 12, 2016

Adipositas – Abnehmen – Irrtümer Teil 2

Von |2018-01-29T00:12:00+00:00Dezember 12th, 2016|Adipositas Irrtümer, Ursachen|0 Kommentare

Irrtum 4: Wenn du viel abnehmen willst, darfst du nur Gemüse und Obst Essen Leider ist noch oft die Meinung verbreitet, dass man auf alles verzichten muss und jeden Tag, nur noch Grünzeug und Obst auf dem Plan steht, [...]

9 12, 2016

Adipositas – Abnehmen-3 Ernährungsirrtümer -Teil 1

Von |2018-01-29T00:30:10+00:00Dezember 9th, 2016|Adipositas Irrtümer, Ursachen|0 Kommentare

Es existieren viele Irrtümer, hinsichtlich der Ernährung, den manchen Leuten noch Glauben schenken. Diese Irrtümer sind mit ein Grund, wieso so viele Leute in Deutschland von Adipositas betroffen sind. Mit diesem Artikel, startet eine Artikel Serie, mit der wir [...]

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