Beeindruckend: So kannst Du mit Adipositas effektiv abnehmen

Fettleibigkeit-abnehmen-

Matthias

Hi, ich bin Matthias. Ich beschäftige mich schon seit 5 Jahren mit Sport und Ernährung. Vor einem Jahr habe ich mich auf die Bekämpfung von Adipositas spezialisiert. Ich bin der Meinung, dass jeder mit der richtigen Methode abnehmen kann.

3 Antworten

  1. Flo sagt:

    Erstmal dicken Respekt an die aufgeführten Beispiele. Einfach wahnsinn zu sehen, was alles möglich ist.

    In dem Artikel wird etwas ganz wichtiges deutlich: Es ist ungemein wichtig, zu erkennen, dass Abnehmen als erstes im Kopf entsteht. Es ist eine Entscheidung. Eine Entscheidung anders zu denken. Ein Wandel vom „Ich kann das nicht“-Denken zum „Ich mache es trotz aller Umstände“-Denken. Und wenn man diesen Schritt geschafft hat, wird fas alles möglich.

    Der erste Schritt des Abnehmens beginnt im Kof!

    Euer Coach Flo

  2. Bärbel Puls sagt:

    Eine sehr informative Seite, die Betroffenen mit Sicherheit weiterhilft. Damit dauerhaft und gesund ein Übergewicht abgebaut wird, müssen wir aber auch bestimmte Zusammenhänge erkennen. Oftmals sind sogenannte „Abnehmbremsen“ schuld, wenn sich – trotz gesunder Ernährung und regelmäßiger Bewegung – der Zeiger der Waage einfach nicht nach unten bewegt. In einigen Blogbeiträgen bin ich ebenfalls auf dieses Thema eingegangen und zeige Betroffenen auf, was sie tun können (https://www.wirksam-heilen.de/blog/haben-sie-schon-einmal-etwas-von-abnehmbremsen-gehoert/).

    Herzlichst Bärbel Puls – Verlag Wirksam Heilen

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